敏感肌とストレス

横になった女性

敏感肌というのは、様々な原因でなってしまいます。 ストレスなどのような内面的な要因のこともあれば、洗顔の方法、肌の擦りすぎ、紫外線といった 外面的な要因もあるのです。 そのため敏感肌を治すためには、まずはその要因を断ち切る必要があるのです。 というのも、敏感肌用の化粧水で肌をガードしたとしても、根本的な原因を取り除かないと一次的なケアにしかならないからなのです。 化粧水で一時的に症状が和らいだとしても、原因が取り除かれていなければ、また肌は荒れた状態へと戻っていってしまいます。 ですので敏感肌に悩まされた場合には、化粧水で こまめにケアをしつつ、根本的な原因を突き止めるのが一番の改善への近道となっているのです。

敏感肌になってしまった場合、専用の化粧水を使用する人は多いでしょう。 そうした専用の化粧水は、肌にバリアを張る役目を果しますので非常に効果的です。しかしそこでちょっとした工夫をすることで、さらに効果を上げることができます。 それは洗顔の方法です。 とにかく肌に直接手をつけないように、泡だけで洗顔をするのです。 敏感肌には刺激が一番の大敵ですので、泡で顔を包むような感覚で洗うことが大切なのです。 敏感肌専用の洗顔料を使用すれば、さらに効果は上がります。 これにより肌への刺激をなくした後、化粧水で保護するようにすると不思議なくらいに治りは早くなるのです。 このときのポイントとしては、洗顔後5分以内に化粧水を使うということです。